sub1h720
血圧
／１２月５日
冬になると・・と言うか、寒くなると高くなる血圧。
今日の朝も高い数値。数値を見ただけでなんか気になって気分が落ち込む。
いただいた薬はちゃんと飲んでいるが、少々高めが改善されない。
医者曰く、「塩分を控えなさい」。そう言われるので、家内にお願いして減
塩生活をしているつもりだが、効果が出ない。
さて、さて、何をどうすれば良いのか・・・・憂鬱。