sub1h689
筋肉
／１１月４日
使い続けないとどんどん細っていく筋肉。
今日は、キャベツを植えようと管理機で畑を耕して、畝つくりをした。
鍬で土を救い畝になるように集めていく。この鍬の扱いを「鍬どり」と
言うが、目一杯背筋を酷使する作業。日頃滅多に使わない背筋は５分で
悲鳴を上げる。休み休み長さ６ｍ程の畝つくりに小一時間を要した様に
感じた。今日は貼り薬のお世話になる。貼り薬で痛みが取れれば良いが
さて、さて・・・・