sub1h016
背筋痛
／１月２９日
歳の所為か・・・
畑と果樹に牛糞堆肥撒きをしたら背筋痛になった。
結構な重さの堆肥を運んで果樹の周りに撒いていく。おおよそ
３０本ほどの果樹の根回りに丸く撒く。１本の木に５ｋｇ程。
それから畑にも・・・・
軽トラ１車分１７０ｋｇ程を３時間かけて撒いた。
日課のウォーキングは今日はお休み。