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夜のトイレ
／１月３０日
昨夜は、夕食後の水分をちょっと控えてみた。
結果は、トイレに行きませんでした。
されど、その前の日に尿意で目覚めた時間に目覚めました。
でも、目覚めても尿意は感じません。そのまま起きずに眠りました。
どうやら、尿意と時間の感覚が脳に刷り込まれているようです。
さて、今夜も夕食後の水分を我慢して夜中の目覚めがどうなるか観察
したいと思います。・・・やや、楽しみです。