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血圧
／５月１９日
定期健康診断で血圧が少し高いと言うことで引っかかった。
専門医の診断を受けて、３か月間の経過観察で毎日の血圧測定を言い
渡された。
寝る前と朝の２回測定し、いただいたノートに記録する。
実帳面にやり続けて１か月半。こんな事やってたら血圧があがるぞ。