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継続
／２月２５日
足底健膜炎なるものに取り付かれて２ヶ月ほど歩かないでいた。
そろそろ良いかと思い、本日トレイルコース探検に参加してみた。
足底は違和感なし。どうやら炎症は治っているようだ。
良い感じでしばらく歩いていたら、あちこちの筋肉がギクシャクしてきた。
しばらく歩いていなかったので、筋肉が落ちたようだ。
継続って大事ですね。