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足マッサージ器
/12月4日
ウォークやトレイルの後、脹ら脛や足の裏が痛くなるので、
足用のマッサージ器を買って使っていた。
結構歩く機会が増えると共に、マッサージ器のお世話になる
回数が減って、今やマッサージ器はお蔵入りとなった。
やっぱ、運動を続けるという事は体に良いらしい。