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背筋
／５月１２日
スーパーカブのエンジンやら、樹木の植栽に少し大きな石
を持ち上げたので、日頃滅多に使わない背筋が痛みます。
満遍なく体は使わないとどんどん弱っていきます。
足腰はウォークでだいぶ鍛えてんですが、背筋は気付かないうちに
劣化していました。
その他大丈夫かな？
頭は結構使っているにもかかわらず劣化が進んでいます。