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リフレッシュ
／４月２５日
今日は岩屋探検に誘われて、山中を１０ｋｍほど徘徊した。
メンタル面のストレスは発散したが、筋肉のストレスはさらに
蓄積された。
されど、気持ちが良い。すっかりリフレッシュできた気がする。