お金をいただくウォーキングツアーガイドをした。
日頃は、気軽にお話をしながら歩くか、一人で歩く。こんな時は
コースのことなんか何も考えなくとも道を間違える事など無い。
ところが、お客さんを引き連れてのガイドウォークは、神経を使
う割にコースを間違えそうになる。昨日も分岐地点で間違えそう
になった。 なぜ？・・・なんて事の無い分岐で、何度も通って
いる道なのに・・・・
「間違えてはいけない」と思うストレスが、その原因らしい。
ちょっとしたストレスが人間の脳の働きや目が捉える情報に影響
を与える。これを防ぐ方法として「平生」とか「平常」とか言わ
れる心の持ち方と教えられる。されど、これがなかなか難しい。 |
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