sub1d216

反省/1月27日



若いときに使わなかった筋肉をこの年になって使うと

色々問題が起きる。昨年4月まではボールペンを持つ

か車のハンドルを握るか、鞄を下げる位だった両手に

鋸やナタを持たせて木を切ったり藪の竹を切ったり運

び出したり・・・

手の腹の筋肉や指を動かす筋肉が悲鳴をあげて座り込

みを始めた。朝布団の中で目覚めると拳を握れない。

その不自由な手で、片方ずつ手の腹を揉みほぐしてい

ると少しずつ回復してくる。

筋肉は若いときにしっかり慣らしておくことが必要だ

ったと今にして気づく。

今更どうにもならないので反省のみ。