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捻挫から・・／５月２０日
ふとした不注意から左足首を捻挫した。
それをかばって妙な歩き方をしたでせいで広背筋と大臀筋
あたりに負担をかけたらしく、いわゆる腰痛現象になった。
これぞ、踏んだり蹴ったりだろう。
明日は、整形外科に行こう。