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話題／４月５日


なんて事のない世間話が介護の話になった。

皆老いて人の世話になる。それを知れば健康を保とうと努力する。

是非、介護士の研修に行け、人の世話を経験すれば、人に迷惑をか

けない努力が出来るようになる・・と、先輩からお言葉をいただい

た。先輩は介護研修に参加し、とても出来ないと感じたそうだ。

だから、世話にならない努力をはじめたと聞かされた。

私は介護の経験は無いが、幼少のころ我が家の曾婆さんが寝たきり

で、それを母が介護していたのを見てきた。そんな事から、定年の

５年前から定年後の体力と老後の健康のためにと思いウォーキング

やトレッキングを始めた。おかげでまあまあの体力が維持出来てい

る。・・そう信じている。

それはさて置き、世間話がこんな話題になる歳になったと言う事だ

ろう。暴飲暴食を避け、適度な運動をして、人になるたけ迷惑をか

けずに済めばと願う。